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翻译组的文章

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设定 宏大目标 的五个理由
7. 国外精华

设定 宏大目标 的五个理由

2014-03-04 1823浏览 0评论

旧的一年即将过去,新年伊始之际,人们又开始专注于新计划的制定,期望在新的一年里改善自己的生活。就我个人而言,我比较推荐“连续型目标”的管理方式,也就是,只有在原有的目标完成时,才能开始进行一连串新的目标。不过,若是打算将新年作为你生活或事业的新起点,...

直面挑战,走出自我怀疑的怪圈
7. 国外精华

直面挑战,走出自我怀疑的怪圈

2013-12-11 1560浏览 2评论

自我怀疑犹如梦想最致命的杀手,这点毋庸置疑。不过如果你能了解这其中的起因、性质和发展过程,你就能走出这个怪圈,摆脱它带来的不良影响。 就个人观点而言,我和大部分人一样,常常会对自己有所怀疑。通常,你具备的创造力越强,似乎这种现象就发生地越频繁。打个...

6条允许失败的理由
7. 国外精华

6条允许失败的理由

2013-12-07 1086浏览 0评论

我难以忘记自己初次失败时内心刺痛的感受。我曾深信,因为我的失败,我只能度过平庸的一生。我曾经所有希望与梦想都不会再实现。 你知道最令人悲伤的是什么吗?那就是,没人告诉我该怎么做。所以,在这里,我想要告诉你,事实上是可以失败的。让我们来看看这是为什么?...

学的更快,记得更多—8种锻炼大脑的方法
7. 国外精华

学的更快,记得更多—8种锻炼大脑的方法

2013-11-18 2153浏览 2评论

你会到健身俱乐部去锻炼肌肉,会去户外跑步或徒步旅行来锻炼耐力。也许虽然你都没做,但仍然希望能多做些锻炼。很好,接下来将介绍如何锻炼你身体最重要的部分:大脑。 当锻炼大脑之后,你将会:  避免那些尴尬的情景:你觉得人家面熟,但是,他叫什么来着?  ...

高效学习者的4个关键特征
7. 国外精华

高效学习者的4个关键特征

2013-10-30 1627浏览 2评论

成为一个善于学习的人,是立足当今社会的根本;世间万物瞬息万变,你需要不断的地提升自己,才能跟上社会发展的脚步。 身处IT行业,我明显的地感受到这种飞速变化:每一周都有新技术诞生,如果我止步于多年前所学,那么我现有的技术将很快被淘汰。 我相信这个状况...

如今你应该学习的10种提高时间管理的技能
7. 国外精华

如今你应该学习的10种提高时间管理的技能

2013-10-29 1485浏览 2评论

你是如何管理你的时间的?如果你像我们大多数人一样,你的答案可能是“不是很好”。你可能经常都会感觉到一天中时间不太够用。也许你甚至发现你经常不得不赶在一项工作最后期限来临之前加班至很晚。也可能你太忙了以至于忘记了吃饭,甚至很晚才入睡。这些都是你不能有...

5种神奇的压力管理方式
7. 国外精华

5种神奇的压力管理方式

2013-10-25 2091浏览 2评论

我们无法逃避压力,无论我们多么希望它不存在,它总会在那里。然而,我们可以通过有效的压力管理策略减轻压力。通常我们应对压力的方式不容易改变,但它是可行的。学习如何管理压力需要时间和毅力,但它很大程度地影响着我们的生活质量,值得为此努力。 一、消除压力源...

高效能人士的8个习惯
7. 国外精华

高效能人士的8个习惯

2013-10-23 1486浏览 3评论

你是一个有效率的人吗?你想过是让有些人比其他人更高效吗? 与多数人所想的不同,高效能其实和智力或能力无关。高效能与培养特定习惯有关,比如你能充分利用自己每天的时间。作为对个人绩效抱有巨大热情的人,我发现了八个习惯可以非常有效地提高你的效率。练习它们...

击败疲惫的七个秘诀
7. 国外精华

击败疲惫的七个秘诀

2013-10-11 1541浏览 0评论

如今,缺乏睡眠就像一场流行病,在世界范围内传播。无论是照顾年幼孩子而睡眠不足的父母、疯狂学习的大学生还是罹祸失眠的患者,困乏无力成为现代社会人的通病。当你再次意识到刚刚过去的整个上午(或下午)毫无效率时,除了通过喝浓咖啡来唤醒大脑以外,还可以采取以...