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7. 国外精华

吃掉那只青蛙——在早晨做最重要的事情

吃掉那只青蛙——在早晨做最重要的事情

翻译组 2013-09-21 2350浏览 3评论

在效率方面,我最喜欢的书籍中有一本是自我激励大师布瑞恩.特雷西所著的《吃掉那只青蛙》。这本书背后所蕴含的的主要观点是如果你在清晨首先完成最重要的事情,那么在这一天剩下的时间里你将会过的比较容易。在这本书里面,布瑞恩.特雷西将之称为“吃掉你的青蛙”,...

如何让你的工作高效产出

如何让你的工作高效产出

翻译组 2013-09-20 1220浏览 0评论

试想如下场景:两个人——我们暂且称她们为Billy和Betty——在同一家营销公司工作。她们有着完全相同的工作职责与工作量,坐在办公桌前执行着同样的任务。然而,每天下班时,Betty的工作完成情况都要比Billy出色。她总是比Billy打了更多的电...

晨醒 早起的10项建议

晨醒 早起的10项建议

翻译组 2013-09-19 2198浏览 3评论

梦想成真的最佳途径——醒醒起床啦! 晨醒要下真功夫,许多人都是挣扎着起床的。按下闹钟的静音按钮,在床上多赖十分钟,这真是太诱惑人了。早起困难,如果影响了工作或学业会导致严重问题,特别是如果你经常性迟到或者为了准时赶到而慌乱狼狈匆匆忙忙。早起困难会对...

七个秘诀,助你 提高每日效率

七个秘诀,助你 提高每日效率

翻译组 2013-09-05 1200浏览 3评论

大部分人都有这样的经历:猛灌咖啡、没日没夜地加班加点,每天清晨对着电脑沮丧不已——这正是职场人士面临工作压力的真实写照。 好吧,其实这种状态时可以解决的。事实上,只要你采取一些行之有效的手段,你就能从重压和挫败中得到解脱。下文提供了一些简单的诀窍,...

每日写作 的习惯培养

每日写作 的习惯培养

翻译组 2013-08-24 1506浏览 3评论

写作是一件常常被低估难度的事情,人人都渴望能够掌握写作的技能。有些人以写作为生,有些人为了学位或者工作必须写作,甚至还有些人写作仅仅是觉得有趣。无论写作的原因是为了什么,养成每日写作的习惯都将对你生活的各个方面大有裨益。 一、如何开始 把写作培养为...

时间管理的秘密:排除 浪费时间的因素

时间管理的秘密:排除 浪费时间的因素

翻译组 2013-08-19 2599浏览 3评论

目前有很多关于时间管理和工作效率的比较流行的概念,在解释它们之前,我们先花几分钟时间做一个简单的练习。 请拿出一张纸并在中间画上一条线。在左边,写下对你来说最重要的5件事情。(不用考虑先后顺序) 写好了吗? 然后在右边,写下花费时间最多的5项活动。...

你应该掌握的十大 时间管理技巧

你应该掌握的十大 时间管理技巧

翻译组 2013-08-06 1203浏览 0评论

你管理时间的能力如何?假如你和很多数人一样,那你的答案很可能是“不太好”。你可能常常感到时间不够用,甚至还会发现自己总是加班到很晚才能在最后期限完成任务。由于太过忙碌也许你会睡眠不足,饮食也毫无规律。这些典型现象都表明你的时间可能没有被有效管理。 ...

如何运用 任务清单 完成工作

如何运用 任务清单 完成工作

翻译组 2013-07-22 1629浏览 4评论

  辞旧迎新的时刻,我们本应完成了全年计划并且开始向新的目标迈进。然而,在工作、家庭以及其他现实责任中,我们的既定目标几乎总是比想象中更加难以完成。也许这个问题要回到2012年我们第一次把新年计划匆匆记在活页纸或者餐巾纸上的那一刻。创建有效的任务清单...

如何规划你的生活,提高 时间效率

如何规划你的生活,提高 时间效率

翻译组 2013-07-15 2113浏览 4评论

一、这听上去很熟悉,是吧? 如今似乎每个人都在抱怨自己很忙。这并不奇怪,相比几十年前,现在我们动动指尖就能获得相当多的信息、活动和机会;但这也意味着我们最宝贵的资源之一——时间——正在变得愈加难以控制。 即便如此,还是有一些人每天都在完成了不起的事...

时间是朋友 还是敌人?

时间是朋友 还是敌人?

翻译组 2013-07-10 1065浏览 5评论

这个社会无时不刻都在竭力倡导快节奏的生活。我们似乎总是行色匆匆,按照日历生活,被闹钟掌控。从小我们就懂得任何事情都要守时,否则就会陷入麻烦。论文没按时交会被扣分,账单逾期未交会面临罚金。工作未如期完成可能会被炒鱿鱼。 由此许多人断定时间是他们的敌人...