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社交化跑步 ——【异地同心跑】分享讲稿(上)

4. 成长活动 ray618 1806浏览 2评论

社交化跑步

大家好,这次阿雷的分享主题是——社交化跑步!这是这次分享的目录,总共分为5个部分。

社交化跑步目录

一、缘起

首先,我想说说我这个“社交化跑步”的起源。

缘起人

要提的第一个人是@永锡 老师,在某天突然接到永锡老师的电话,那是他刚刚在大陆游走一圈后临走前给我的电话,电话里有一句话至今都特别深刻——“一定要坚持跑步,一定要参加马拉松!”于是本来打算是跑休的一天,结果听到这句话就像打了鸡血那样,当天又继续跑步啦!但同时,我也是十分好奇他为什么要跟我这一句话,原来我发现我跟@晨阳牙牙@沁沁喜欢星期六在微博微信上进行的#异地同心跑#也居然影响到@永锡 老师了。

第二个人是我的高中语文老师。时隔数年没见的语文老师却因为上京培训高考语文辅导而上来,我们就约见一面。在吃饭的时候,语文老师居然问及我什么是异地同心跑。当我听到这个问题的时候,我是十分惊讶的,然后我再细细地告诉给她这件事情的缘由。没想到,这件事竟然也影响到了平时极少联系的语文老师。

第三个人是广州好友@沁沁喜欢星期六 ,继我与@晨阳牙牙 发起这项活动之后,她最早加入我们。然后就开始了最初3个人在广州、北京、新加坡进行#异地同心跑#的活动。

内测成员相片

以上11位好友是异地同心跑分享会之前一周参与异地同心跑活动的内测成员。

特别地,在分享会前一天还看见第二组组长@子子慢读书慢减脂 给小组组员做的周回顾。第二组周回顾

大家看看,组长作为一名大学女生居然在短短一周内平均每天跑步1次以上,一周跑步高达50K,这是多么厉害!

这是来自兰州的第二组组长,目前仅仅是我们两组PK,不过明显还敢不上第一组的步伐,未来要好好努力追赶。第一组周回顾

然后,我在发动#异地同心跑#的时候,我就发现了一件事情,原来“简单的事情,只要你重复做,就能影响越来越多的人。”

起初来到北京简简单单地还保留着过去这么一种跑步的习惯,与同在异地的好友进行#异地同心跑#,每次跑步后借以微博打卡,接着不断重复,后来发现网络上有一部分人因此而同样也加入行列了——开始跑步。

二、为什么要跑步

虽然看见许许多多的人可能都坚持跑步,但是每个人跑步的原因是不一样的。

然而,我为什么会跑步呢?2年前,我来北京受到一个人的影响。那是一个很巧合的相遇,我跟她同住一个青年旅馆一周的时间,在这期间她居然叫我去跑步。可知道,在此之前大学里面几乎没有什么女生会叫男生跑步,而且那时候当你叫大学里面的女生一起跑步时候,她们就会说跑步会把小腿弄粗,打球毛就会把手臂打粗,结果她们几乎就拒绝了大部分的运动。

而我认识的这位朋友却十分爱好跑步,甚至有时候不跑步经过楼下的士多店老板都会问她今天怎么不见你跑步!所以,我就十分好奇,就问了她那句话——你为什么跑步?

她回答:“我认为每个人在自己的生命里面需要找到最适合自己的运动,而我找到了,那就是跑步。”

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而如今我也受此启发,我也找到了,同样是跑步。

还有,2年前上来北京还认识一个朋友。他是一个跑步运动的爱好者,每天都会跑10K才上班。我就十分好奇,究竟是什么令他这样去做的。原来,简简单单的跑步背后却是经历了一场健康危机,差一点就可能以后都不能跑步了。就是因为这样的一种经历,导致他后面便更加热爱这一项运动。

所以,不要等失去健康才开始去运动。

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