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我和我的幸福进化

1. 心智成长 cornsweet 958浏览 0评论

一.幸福进化者   

Barbra说我是这周的幸福进化者让我说一说自己的进化历程时觉得满心惶恐。群里有那么多大神级人物,实在是不敢班门弄斧,发表什么微小的言论浪费他人的时间。于是对她说:“我不好意思说,觉得我还不够格诶。”没想到她发了一连串过来说:“我不是找大牛。”“我找幸福进化者。”“你幸福吗?”“为什么幸福?写出来就好了。”好吧,如果是分享就好呀。虽然目前各种体系还没有建立,但每天都有坚持一个习惯,也算是小小的幸福进化者吧。而且分享本身也是件快乐的事。

二.吸引力法则

看了《秘密》后,知道世上有“吸引力法则”这么神奇而美好的观念,对此也是愿意去相信的。当我心怀美好,会吸引美好环绕我身;当我与“幸福进化俱乐部”的价值理念契合时自然会有水到渠成相遇的一天。      现在回首与幸福进化俱乐部地结缘感觉真是妙不可言。去年无意间发现褪墨,初次知道GTD不禁沉醉其中,一篇文章接一篇地看并下载了褪墨往年的合集。但那时还没有相关意识,愿望不强烈,很快就偃旗息鼓,抛到九霄云外了。时隔一年,暑假不知是在褪墨还是豆瓣上看到有人推荐“姓是没有名的”微信,觉得有趣儿。在这之后随着自我提升的欲求越发强烈,离“幸福进化俱乐部”也越来越近。
7月中旬关注“姓是没有名的”,8月成为VIP读者,并在他的微博上首次看到“幸福进化俱乐部”。隔了两天,泽阳就告诉了我群号,并入了群。就这样我吸引到了组织~

三.我和我的幸福进化

在群里潜水快一个月,9月中旬报名进入管理层。接着感觉时间不受控制的飞速前进。中旬听完“如何使用万用手册”分享会,在太阳姐的指导与鼓励下着手实践并写了感想(现在已经搁置了…果然教主说得对,一次只培养一个习惯。);加入并报名了风少的拆书活动;加入了upwithme的SEO优化维护到现在每天文章地发布;报名《学会提问》悦读活动…一个月就这样过去了。这一切发生进展得如此迅速,不禁有了与“幸福进化俱乐部”一相逢,便胜却往事无数的感叹。
在这个过程中,我对梦想实现、计划执行、习惯培养的认知也经历了不断地调整。
在听《如何使用万用手册》时就听教主建议过一次只培养一个习惯。我依然头脑发热,列了一大堆计划、习惯。早睡早起,扇贝打卡,每日幻想(写作),时间开销记录,每天听一篇听力、阅读一篇英语文章,复习专业书30页(生理、微生物、免疫、解剖、生化一本本依次看来),看一篇教主的博文,读GTD相关书籍,慢跑…学习、生活、兴趣、健康等各方面都想一步到位,风风火火地去执行,结果可想而知,可以用崩溃来形容……现在只有扇贝打卡从暑假坚持到了现在。开学后所列的计划、习惯还在继续的只有半个——早起(今天是第54天)。总是会有点沮丧的。因为才进入群里,看到那么多不同类型的榜样,而自己贪多求快,同样写出自己的梦想,规划好计划,培养各种习惯以为就会像他们一样自然实现。却忽视了他们背后的积累与坚持,被光环所迷惑,看不到他们曾经历的挫折困难与为此付出的努力,妄想一蹴而就,真是天真得可以。
梦想不适合天天挂在嘴边,它的意义是自己疲累时给自己的正能量;如果当下都把握不好就谈不上周、月计划,更不用说年计划等更高层面的了…教主如是说。于是我想着自己当下都一片混乱,列那么多计划只会沦为废纸有木有。所以不要急,找到适合自己的进化速度,自己笨、意志力弱、自制力差就慢慢来。不与他人比,和自己的过去相比。现在扇贝打卡不也有91天了吗,感谢自己的小小坚持。想想一个习惯培养100天,一年就能形成3-4个好习惯,年复一年的坚持不也是会有很大的进步吗?如此反倒从容踏实,有稳稳的幸福感觉~

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