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分享会:不抱怨,走上幸福之路的第一步

4. 成长活动 易仁永澄 1123浏览 2评论

一、分享主题说明

分享主题:不抱怨,走上幸福之路的第一步

抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候,我们的抱怨不仅会针对人、也会针对不同的生活情境,表示我们的不满。而且如果找不到人倾听我们的抱怨,我们会在脑海里抱怨给自己听。我们可以这样看:天下只有三种事:我的事,他的事,老天的事。抱怨自己的人,应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人,应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人,请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来,你的生活会有想象不到的大转变,你的人生也会更加地美好、圆满。

王华桥老师将不抱怨与积极心理学的相关内容相结合展开延伸讲解,用一种最简单最方便的方法,帮助我们如何将抱怨释怀,用积极主动乐观的态度面对生活工作中的不如意,不抱怨不牢骚,积极生活,快乐学习,幸福生活!

二、主讲人介绍

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主讲人:王华桥博士

北方交通大学 计算机硕士研究生

武汉大学 社会心理学博士研究生

新东方资深英语培训师

英语词汇记忆专家

英语应试技能培训专家

幸福进化俱乐部核心成员

威海“不抱怨运动”的发起者

致力于积极心理学领域的研究与应用,致力于个人知识管理和GTD体系的研究与应用

三、分享简介

时间:2013年12月9日 19:30 – 21:30

地点:幸福进化俱乐部YY语音频道(24550515)

流程:易仁永澄主持活动;华桥博士分享;互动交流时间

四、配套活动

为了配合华桥博士讲课内容,我特意发起了为期14天的“两周大变身”运动,方法很简单,只要你每天记录下你抱怨的次数,连续记录14天就可以了!

活动地址:http://help.doitim.com/group/topic/594

小伙伴们咱们一起走进不抱怨的世界,迈上幸福之路吧~

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