最新消息:网站改版中,请大家期待~

时间管理中的 穷人心态

2. 自我管理 药山 1479浏览 4评论

穷人心态

有一首很经典的老歌叫《我想去桂林》,里面的歌手这样唱着:

我想去桂林呀我想去桂林

可是有时间的时候我却没有钱

我想去桂林呀我想去桂林

可是有了钱的时候我却没时间

。。。。。。

有人说这就是告诉我们及时行乐,莫等到老了以后梦想已经渐行渐远。而我当初最深的感触就是:如果去桂林是一个彼岸的目标,钱和时间滑向目标的双桨,那么一个人为何不在两者均衡的时候及时前往呢?也有另外一个很常见的说法:

三十年前拼命挣钱,

三十年后花钱买命。

这个说话更加滑稽,不管是挣钱还是买命,如果自己不知道自己到底想要什么,必然会因为忽视一方面而使得整个人生失衡。上班路上听《东吴相对论》音频的时候,忽然听到一期《穷人心态》,找到了答案,原来,他们的心智模式和行为方式因稀缺资源而感到焦虑,又因焦虑而难以打破禁锢。

一、时间上穷人

时间上的“穷人”主要有这么两种:

1、忙于应付眼前工作而不顾长远

这种人成天有忙不完的事情,整天心里面装着的都是催促:“这个快到期了,那个还没有做完,怎么办!怎么办!”

这样的人是没法对自己未来进行合理规划的,他们往往会把一切原因归于上司、体制或者其他什么东西,比如制定个人发展计划或者学习时间管理法,他们一定会拒绝——理由是太忙没有时间。这种人只能去挑选紧急任务去做,对重要不紧急象限里面的工作选择性失明,属于“嗜急成瘾”的类型。

2、不会合理安排工作而满脸茫然

还有一种人看似平时还算有条理,一旦遇到紧急任务就彻底歇菜,不知道怎么着手工作,也不知道该去做些什么。一遇到重要紧急任务经常情绪失控,质效不高。长此以往,上司自然不敢交办重要任务,从而使得自己永远没有机会在历练中成长。这种人表明上看只是不善于完成第一象限任务,其实本质上讲可能是不善于安排完成所有任务,使得重要不紧急的任务往往滑入紧急象限,属于“不善统筹”的类型。

这两种人其实本质上是一样的——没有活在当下。可能有的人会提出反驳:我成天忙于应付当前的事情,怎么能说我没有活在当下呢!?其实,没有总结过去的当下,不是真正的当下。没有规划过未来的当下,也不是真正的当下。嗜急成瘾的人,之所以说他们没有“活在当下”,是因为他们的行动是被各种堆积如山的没有明确意义的事务所控制,而不是超脱出来,用心审视自己当下最重要的事情是什么,然后全神贯注的去做。对于第二种时间的“穷人”,《东吴相对论》提出一个很形象的例子说明什么是“活在当下”:

当詹姆斯•邦德发现眼前一枚还有1分钟就要爆炸的定时炸弹的时候,他不会去慌乱,脑子当机被“要死了,要爆炸了”之类的想法所充斥,而是立即行动,前20秒钟小心拆开外壳,下35秒选择判断火线,再用5秒钟时间剪断电线。。。如此种种,忙而不乱。

他的大脑,他的认知和行动不会被焦虑所影响甚至控制,这才是真正的活在当下。

二、如何抛弃焦虑,告别时间上的“穷人心态”呢?

《金刚经》上说:“过去之心不可得,未来之心不可得,现在之心不可得,应无所住而生其心”。这句话看似不太好理解,简单的说,就是把自己的焦虑进行一个“空杯”的过程,把大脑中所有焦虑的事情全部倾倒在收集篮中,不管这个收集篮是写在纸上的,还是存到电脑里面的,从“没时间陪爱人一起看电影”到“有了钱去香港旅行”,全部倒出来,放入收集篮里面,然后自己冷静的把各种写下来的任务、梦想进行组织和整理,相信用不了多久自己就会有很明显的效果。

当然,摆脱时间上的穷人心态并不比摆脱财富上的穷人心态更简单,有时候甚至会更困难。所以需要更加艰辛的努力。具体的对策应该至少有三步:

1、开启心智

2、保持平常心

3、学习先进的个人管理系统

这些步骤对没有接触过的人来说感觉相当不明觉厉,其实,调整自己的认知,努力挣脱“舒适区”,然后经过系统的,互动的学习,或许几个月就可以基本解决这个问题。

这里推荐几个网站或社群,有助于早日提高:

1.知行,在路上

2.我们一起成长

3.战隼的学习探索

4.在职场

群:幸福进化俱乐部(245505155)

转载请注明:我们一起成长 » 时间管理中的 穷人心态