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怎样解决无从下笔的问题

8. 成长答疑 药山 1800浏览 5评论

@易仁永澄 在QQ上考验我,发了一个学生的困惑请我解答:

真的不好意思,又来打扰教主了。学生实在心情非常焦虑,好乱,不知怎么样做好,所以再次给教主发来求问。希望教主能抽空回复下。我一直都非常想自已掌握书写能力和总结能力,可以像你们一样做读书笔记,写博客,分享思想,分享知识,总结经验等等,但是每次要写东西时,脑袋就一遍空白,一点头绪都没有,总是觉得没有什么事情值得写,就算有一个出发点了,也会不知如何去表达书写出来。现在有了作业,心更焦虑,时间越来越短,压力就越大。看着大伙都写得那么好,自已都觉得好难为情,你那天给我下狠话,说句真心的,我不是想找借口不写呀!我是超级想写,我现在处处撞了一头灰,都不如何才能练习和提升自已的写作能力。我觉得我现在有蛮力,没方向,没方法。希望教主能指引一下。

梳理一下他的问题,其实就三条:

1.因认知到写作重要而自己写不进去而焦虑不安

2.自己认为写作对自己能重要,但写东西的时候大脑一片空白

3.不知道怎么练习提高自己的写作能力

而仔细分析一下就知道,这是三个不同的问题

1、克服焦虑

2、如何着手写作

3、提高自己写作能力

其中核心的问题是第二个,因为只要开始写了,那么无从下笔的焦虑就会减弱,而经常练习写作也是提高写作能力的必经之路。
因为不知道这位朋友说的无字可写是哪方面的问题,我姑且假定是一般性的随笔博客之类的文字练习(因为公文写作或者领导讲话稿写作我也不会o(╯□╰)o)
这种下笔无言的原因用一句网络上流传很久的话来解释,那就是:一懒,二拖,三不肯读书,仅此而已。
对策很简单,对应以上三个原因,反其道而行之即可:

1、多读书

古人说过一句很经典的话“读书破万卷,下笔如有神”,的确,当你达到一定量的积累,往往就容易融会贯通,水平上就可能出现质的突破。《如何高效学习》里面提到一个观点:知道的越多,理解就越深,一年读100本书总是比读2~3本知道的多。而有了足够的容量,才是可以倾吐的前提。有人的文字语言流畅,言辞优美,不必怀疑,他得先有足够的积累才能倾倒出来。

2、别拖延

每天早上或晚上,设置一个固定写的时间,哪怕回顾自己一天的完成情况或展望美好的第一天呢,确定不要少于500字,坚持1000天你再看看这个问题还能算是问题吗?千万别下决心“从明天起”,现在就动手,更别因为自己现在没有思路,写不好为由推迟,否则十中八九你又会拖延了。

3、别偷懒

有个一万小时天才理论告诉我们,想要成为别人眼中的天才,就得自己坚持一万小时以上艰辛卓绝的精深练习。同样的道理,你想写出满意的东西,就得经常阅读经常练习。网上还有句名言叫“你只有非常努力,才能看起来毫不费力”,在焦虑之前,问问自己一句:我足够努力了吗?

当然了,在不用过分在意自己文字质量的前提下,我们可以采取一些小技巧,解决自己无从下笔的问题:

1、先抄后超

当你不知道怎么写的时候,找一篇你认为“大牛”的 博客,抄下来一些你心动的句子,告诉自己为什么心动,问问自己他的逻辑是什么,你是否赞同,如果你赞同他的思路,找到一个和他论断相符合的身边例子来,如果你不赞同,找出一个反例来,这样,不管如何你都可以轻易写出500字以上的博文。
这个办法很省力,不过也有挨板砖的风险,抄的内容尽可能不要超过文字的四分之一。

2、小处着手

记录自己当天或前一天工作生活中你遇到的一件具体的事情,试试自己能不能用百十个字以内就把事情说通顺,然后引发出你的感想或者看法。这样的文章通常都不会少于500字的。比如图书馆占座那点事,手机漫游问题的吐槽。。。。。。等等,分享自己的经历,能写的让有相同经历的人产生共鸣的。特别是如果某一段时间自己有个连续的工作学习目标,甚至可以用连载的形式进行。

3、书评书摘

如果你能坚持多读书,能证明你是阅读而不是“翻书”的最好方法之一是写读书笔记或写书评。有的人写书评喜欢写作者和作者所处的时代背景,有的人写书评喜欢联系当下境遇,也有的人写书评喜欢逐一驳斥自己不认同的作者观点。。。如此等等,都是练习写作的好目标。

4、自我剖析

如果这样还是实在写不下去的话,那就写一篇自我剖析,用五个为什么工作法问清楚自己为什么下不下去,是不读书,还是过于完美主义导致拖延?一篇这样的自我剖析可以写上1000字毫不费力——只要你有一颗真诚面对自己的 心。

此外,灵感收集非常重要,很多时候我们会在走路、开会等时候突然有了灵感或对某个事情的感悟,我建议采用讯飞语音输入法导入doit待办的方式,进行灵感的即时收集,然后在收集篮里面酝酿和孵化,最后将其整理成文,将会是更加容易的事情。

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  1. 还是喜欢这个多看系统,自己的各类回复,都能管理到,同时也能积累 转发到新浪微博 通过mywiz机器人转存到自己的为知里面。 @mywiz本文中的问题是不是可以归到拖延上面呢,自己有思路了 就差行动 实际上他差一个和他同行的人,一个拉着拽着他的人,同时还是一个完美主义者,想出口成章,写一篇文章就想发表一篇,还有很多人来捧他实际上大多数时候就差一个同行者,幸福进化俱乐部将是大家前进路上的同行伙伴 祝大家在这里都能找到自己的伙伴

  2. 我也很想写些东西,wordpress已经设置好了,就差写了。但还是觉得有些时间紧张,也有些感觉无从下手。看过此文,我也要马上实践!