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自律与爱

6. 进化总结 watson6 899浏览 0评论

   自律与爱

————读《少有人走的路》随想

       公认的是,这是一本有关心智的书,何谓心智?
百度百科这样写:心智即是指人们对已知事物的沉淀和储存,通过生物反应而实现动因的一种能力总和,这些能力包括感受、观察、理解、判断、选择、记忆、想像、假设、推理。
       这本书是怎么组织的呢?分成四部分:自律、爱、成长与宗教、神奇的力量。四部分层层递进,到后面已经是玄之又玄的领域了。对应的,是我理解的心智的成长:源于自省,始于自律,成于自爱爱人,而这一切则伴随着三观的不断修正与完善,最后达于天人合一。

一、关于自律

      成长是永恒的主题,从我们出生起,身体和心灵都开始成长,身体成长的规律大家都差不多,但心灵,或者说心智,却各不相同,有的人到一定阶段就停滞不前了,有的人却能一直不断成长。
     为什么会这样呢?还是在于自省与自律吧。自省是思想层面,自律是行动层面。正如书中所言,“智慧是思想和行动的结合。”心智的成长正需如此。我觉得自省与自律,既有先天的倾向,也有后天的习得。
       先天的倾向,按荣格的心理类型理论,心理能量来源为内倾型(I)者偏好内省,生活方式为判断型(J)的更能自律,这种先天的差异和倾向基本很难改变。但是后天的阅历,也能够使人的思想发生改变,进而就是行为的改变了。比如说,本人作为一名无组织无纪律的懒散知觉型(P)典范(生活方式维度),在学习GTD的过程中,就要经历各种反复……但是作为一个内倾型的人物,在遇到挫折时会不断地从自己身上找原因,并设法改进,所以心智成长的过程是艰难地螺旋式前进的。但是上天不会将心智成长之路对一部分人关闭的,区别只是上路的时候,有的人困难,有的人相对容易一些,但总的来说,这都是一条艰难的路,因为心智的成长,注定要与自己的原罪——懒惰作斗争
     上面的解读,其实把自律简化成行为的组织性与系统性了,而实际上,至少从本书的定义上来说,自律的内涵要更为宽广,包括了四个方面:推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡,所以实际上判断型人格的自律,仅仅是“形”,而要得自律的“神”,则是个更为复杂的问题,要涉及到多个方面心理维度了。在这里,对自律的认识本身就是一个后天习得的过程。我想强调的也是后天的习得,因为先天是已然,不能改变的,而心智的成长恰恰是改变。
     除去先天的因素使一部分人更易走上心智成长之路,另外的人怎么办呢?便只有从后天上找了,后天的阅历:阅读和经历。阅读可以引发一系列的感悟,进而作用到行动上;经历通常是遇到挫折,穷则思变,能变才能通,由变而通的过程思想也会有所领悟。二者殊途同归,都能助人走上心智成长之路。但是阅历之于心智的作用能有多少,还是要跟天资扯上关系的——天资真是个让人没脾气的东西。。好在,据说多数人的努力都还没有到能拼天资的程度,所以,我们努力吧!

二、关于爱

     回到我真正想说几句的主题——“爱”上,“爱”包括自爱和爱人,而可爱的人又包括亲人、朋友、恋人、甚至陌生人。本书对爱的定义,是为了促进自我和他人的成熟,而具有的一种自我完善的意愿。所以,这里爱的对象必须是人。爱是一种意愿,爱的方式是自我完善,爱的目的是促进自我和他人的心智成熟,我想补充的是,爱的需求是天生的。根据马斯洛的人的动机理论,人的需要分为五个层次:生理需要、安全需要、爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。我理解本书定义的“爱”是马斯洛需求层次论中的爱与自我实现的杂糅,既有情感的因素,又是自我完善(自我实现为促使潜在能力得以实现的趋势)。所以,这样说来,心智的成长,也是人的一种需要,只不过很多人忙于满足低层次的需要,还来不及迈开心智成长的步伐。
     全书各章都可见育儿指导的影子,而“爱”这一部分,更可作为婚恋指导。心动,不是真爱,最多只能作为真爱的引子。行动,才是真爱,这里的行动不是去追求,而是要有精神的贯注,要有切实的努力坚持自我完善。心动不是爱的必要条件,而行动是爱的必要条件。关于心动这一点,倒是有点像这种论调:“不一定找喜欢的,要找个合适的”,只是,这里的合适,不是外在条件的匹配,也不仅仅是性格上的匹配,更多的是要有心智上的同频,而相爱,是共同的成长。爱的能力是心智所涉及的种种能力的集中体现。单身,有着各种各样的原因,但依旧可以去爱自己、爱亲人、爱朋友,而这爱的过程便是不断锻炼情感肌肉的过程,不断丰富自己的心灵。怀着一颗爱心行事,陌生人也是能够感受到正能量的,这就近于博爱了吧。
     继续回来婚恋的主题,现在的择偶条件更多的是关注外在的附属,虽然“有诸内者,必形诸外”,可以窥内在的一斑,但同时说明了内在的难以把握。可心智的能力既然包括了感受、观察理解、判断等种种,认不出那个同频的人,还是心智不够成熟,拥有的智慧不足以鉴别的缘故吧。所以,还是要回归于心智的修炼上,努力具备找到那个可爱之人的能力,然后相遇之时,有着充盈丰沛的内心去爱。

三、自律与爱

       爱是自律的力量源泉,而自律又是将爱转化为实际行动的过程。爱更倾向于精神层面,而自律则是行动层面的落实。
       自律与爱,是现实人生息息相关的层面。也是我读本书的重点。后两部分,我只想说我理解书中讲的宗教,是广义的,俗称三观,人皆有之。至于其他更玄之又玄的东西,不是不感兴趣,而是还没到能够亲历的层次,只能先避过不谈了。


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