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如何寻找自己的人生目标?

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“知道自己真正想要什么,会让你把时间用在寻找宝贵的财富而不是浪费在到处追扑蝴蝶等无用的事情上。”

——威廉• 莫尔顿•马斯顿

 

努力想知道自己人生的目标,但不知道从何处开始,这真令人沮丧。你可以从关注生活和关注自我开始寻找,一旦走上正轨,每个人最终都会有所成就。你已经拥有实现目标所需的一切,可以依照此文讲到的步骤,采取行动去找到自己的目标,读完后你将发现有些东西是如此重要,可能之前你从没意识到。

 做一些让你变得独特的事情

你的独特性就是你与这个世界的不同。找到你自己的强项、激情和价值。打破常规,追随内心,走出自己的独特闪光的轨迹。

 听从自己的引导

回想一下你做事时的感受如何?这件事可能是工作,某项任务或者爱好。什么时候你感觉忘记了时间?那时你正在做什么?用本子或者手机记录下这些时刻。因为你的感受是判断你是否喜欢所做事情的关键。有意识地注意自己做事的感觉,然后更多地去做自己喜欢的事情。

还记得小时候的梦想吗?

(在这个想法被打碎之前)找一个安静的时间,让自己回到小时候,那时的你具有天马行空的想象力,想象自己做着各种令人惊叹的事情。想一想你曾经和每个人都说过的那个梦想是什么?你想做什么事?去什么地方?

你真正喜欢做的事情是什么?

你可曾问过自己这个问题?有没有诚实地做出回答?现在就尝试一下吧。

 

如果没有任何限制,你打算做什么?

如果我告诉你其实根本没有什么在阻碍你,是你自己不停地设置各种条件挡住了前行的道路。不妨做下这个练习:拿一张白纸从中间划分为两栏,先在顶端写上你的主要目标;接着在左栏写下你打算完成目标的各种方法。然后在右边一栏写下所有阻止你实现目标的事情,但是实际上右边栏你不用写任何东西,因为每次你想到确实会阻碍实现目标的障碍时,只需大喊一声“下一个”。然后在左栏写出另一种能够实现目标的方法。下一步就是去执行。

哪些事情能带来有价值、很重要,很满足等美妙感受?

这个问题本身就是答案,除了把它写下来,我建议你找个舒适的地方躺下来,也可以坐着,去想象那个或那些曾让你感觉有价值、很重要或很有满足感的情景。希望这会帮助你找到应该更加经常去做的事情。

如果不允许失败,你有勇气去实现的梦想是什么?

若你的梦想是为人类进步而改变世界,你认为是什么使你不能梦想成真。试着去接近让你恐惧的事情,然后努力把它们一个个消除掉。

如果拥有世界上的所有财富,你会做什么?

列一个清单,类似于人生遗愿清单,看看你将会做些什么伟大的事情,会去哪里?会过着怎么样的生活?

你是否有阻碍自己前行的消极想法?

是不是有些事情你真的很想去做,却一直被某些消极想法所阻止。比如你觉得自己不够优秀,这可能似乎是对的,但即使不正确,实际上你也已经接受了这样的想法。可能你具备某种天赋,但你总觉得还不够好,或者觉得没有足够的时间,又或者觉得这不会被其他人关注。无论是哪种情形,现在让我们退一步,从另外一个角度来回答以下的问题:

为了做热爱的事情,我必须要持有哪些信念?

为了跟随内心,我必须深信哪些想法?
为了找到目标,我该如何相信那些信念?

行动时间

列出10个你在未来3年内想实现的目标,选出将会对你的生活产生最大影响的那个目标,然后列出所有实现这个目标所需要做的事情。确定如何衡量进步和成功实现这一目标,并写下来。至少选一件事情,立即行动。

“任何人如果希望从生活中得到些什么,他需要的仅仅是愿意尝试,而且相信他能够得到。”

——理查德·迪沃斯

 

 


译者:健康美好生活

校对:稻草人

原文地址:http://www.lifehack.org/articles/communication/youre-trying-discover-life-purpose-read-this.html

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