7. 国外精华 击败疲惫的七个秘诀 翻译组 2013-10-11 1753浏览 0评论 如今，缺乏睡眠就像一场流行病，在世界范围内传播。无论是照顾年幼孩子而睡眠不足的父母、疯狂学习的大学生还是罹祸失眠的患者，困乏无力成为现代社会人的通病。当你再次意识到刚刚过去的整个上午（或下午）毫无效率时，除了通过喝浓咖啡来唤醒大脑以外，还可以采取以...
