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标签:拖延

放弃治疗又如何——和那个不完美的 自己 和谐相处
1. 心智成长

放弃治疗又如何——和那个不完美的 自己 和谐相处

李参 2014-05-05 1264浏览 18评论

引子 上周在中南大学做演讲,后面的提问环节,有同学问了我这样的问题: “我本来计划看一本书,但总是断断续续的没有看完,而另外一本书,我却一口气把他读完了,总觉得自己有些懒惰,心存愧疚,我该怎么办呢?” 我回答:“既然这样,那就不要读了。没读完的那本...

沉没成本 和拖延症
1. 心智成长

沉没成本 和拖延症

李参 2013-10-04 1295浏览 2评论

一、 沉没成本 记得看过一次专访,采访一个互联网创业者,被问到上一个移动互联网产品以后还会不会继续投入研发的时候,他举了一个例子:“假如你花120块钱去看一场电影,时间是三个半小时,但是看到半个小时的时候,你发现这个片子非常烂,你会怎么做?”答案是...

你应该掌握的十大 时间管理技巧
2. 自我管理

你应该掌握的十大 时间管理技巧

翻译组 2013-08-06 1203浏览 0评论

你管理时间的能力如何?假如你和很多数人一样,那你的答案很可能是“不太好”。你可能常常感到时间不够用,甚至还会发现自己总是加班到很晚才能在最后期限完成任务。由于太过忙碌也许你会睡眠不足,饮食也毫无规律。这些典型现象都表明你的时间可能没有被有效管理。 ...

战胜拖延,坚持好习惯——“ 两分钟法则 ”
2. 自我管理

战胜拖延,坚持好习惯——“ 两分钟法则 ”

翻译组 2013-07-06 1488浏览 3评论

最近,我正在用一个简单的方法帮我战胜拖延,同时能够更轻松地坚持好习惯。今天我想跟大家分享一下,看看它能否对你的生活也有所帮助。 其实这是一个再简单不过的策略。 下面就是你需要了解的: 一、如何用“两分钟法则”战胜拖延 我把这个小策略称为“两分钟法...